Prevención
Una revisión dental completa es la base para mantener una boca sana y prevenir problemas antes de que se conviertan en tratamientos complejos. En la primera frase ya está la clave: la prevención es siempre el mejor tratamiento.
Muchas personas solo acuden al dentista cuando aparece dolor, inflamación o una urgencia. Sin embargo, gran parte de las patologías dentales evolucionan de forma silenciosa. En Clínica Dental Gómez Lacasa apostamos por revisiones periódicas y exhaustivas que permiten detectar caries, problemas de encías, alteraciones de la mordida o desgastes dentales en fases tempranas.
En este artículo te explicamos en qué consiste una revisión dental completa, qué pruebas incluye y por qué es fundamental para tu salud bucodental a corto y largo plazo.
La importancia de una revisión dental completa periódica
La revisión dental completa no es solo “mirar los dientes”. Es un estudio global de la salud bucal que permite valorar dientes, encías, mordida y estructuras asociadas.
Gracias a estas revisiones se pueden evitar tratamientos invasivos, reducir el riesgo de urgencias dentales y mantener una sonrisa funcional y estética durante más tiempo. Además, ayudan a controlar patologías crónicas como la periodontitis o el bruxismo.
En adultos, lo recomendable es realizar una revisión dental completa al menos una vez al año. En pacientes con tratamientos en curso o antecedentes periodontales, la frecuencia puede ser mayor.
Exploración clínica: el primer paso de la revisión dental
Durante una revisión dental completa, el primer paso es la exploración clínica detallada. El odontólogo examina cada diente y los tejidos que lo rodean.
Se evalúan posibles caries, restauraciones antiguas, fracturas, desgastes y sensibilidad dental. También se revisa el estado de las encías, buscando signos de inflamación, sangrado o retracción.
Esta exploración permite detectar problemas visibles y orientar las pruebas complementarias necesarias para un diagnóstico preciso.
Revisión de encías y periodoncia
Las encías son clave para la estabilidad de los dientes. En la revisión se valora su color, firmeza y nivel de inserción. La detección precoz de gingivitis o periodontitis evita la pérdida ósea y dental.
Diagnóstico por imagen y tecnología digital
Una revisión dental completa moderna se apoya en la tecnología para ver lo que no es visible a simple vista. Las radiografías digitales permiten detectar caries interdentales, infecciones, quistes o problemas en la raíz del diente.
En Clínica Gómez Lacasa utilizamos sistemas digitales que reducen la radiación y aumentan la precisión diagnóstica. En algunos casos, también se emplea escáner intraoral para estudiar la mordida y la posición dental.
Estas herramientas permiten realizar un diagnóstico más exacto y planificar tratamientos personalizados y mínimamente invasivos.
Evaluación de la mordida y la articulación mandibular
La revisión dental completa incluye el análisis de la oclusión, es decir, cómo encajan los dientes superiores e inferiores. Una mordida incorrecta puede provocar desgaste dental, dolor mandibular, cefaleas o problemas cervicales.
También se evalúa la articulación temporomandibular (ATM), prestando atención a ruidos, bloqueos o molestias al abrir y cerrar la boca.
Detectar estos problemas a tiempo es fundamental para prevenir bruxismo, sobrecargas musculares y dolores crónicos.
Higiene profesional y recomendaciones personalizadas
En muchas revisiones dentales completas se recomienda realizar una limpieza profesional si hay acumulación de placa o sarro. Esta limpieza mejora la salud de las encías y facilita una valoración más precisa.
Además, el odontólogo ofrece recomendaciones personalizadas de higiene oral, adaptadas a cada paciente. No todos necesitamos los mismos productos ni las mismas técnicas de cepillado.
Estas pautas ayudan a mantener los resultados de la revisión y a prevenir la aparición de nuevas patologías.
Plan de tratamiento y seguimiento
Uno de los aspectos más importantes de la revisión dental completa es la planificación. Si se detecta algún problema, se explica al paciente de forma clara y se propone un plan de tratamiento adaptado a sus necesidades.
Este plan puede incluir tratamientos preventivos, restauradores, estéticos o simplemente seguimiento periódico. El objetivo no es tratar por tratar, sino cuidar la salud bucodental de forma ética y personalizada.
El seguimiento permite controlar la evolución y ajustar el tratamiento si es necesario, siempre priorizando la conservación dental.
La revisión dental completa es la base de una buena salud bucodental. Permite detectar problemas a tiempo, prevenir complicaciones y mantener una sonrisa sana y funcional durante años.
En Clínica Dental Gómez Lacasa realizamos revisiones exhaustivas, apoyadas en tecnología y en una atención cercana y personalizada. No esperes a tener dolor para cuidarte.
Solicita tu revisión dental completa y da el primer paso hacia una boca sana y equilibrada.
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Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Cada cuánto tiempo debo hacerme una revisión dental completa?
Lo recomendable es una vez al año. En pacientes con problemas periodontales o tratamientos activos, puede ser cada 6 meses.
¿Una revisión dental completa duele?
No. Es un procedimiento indoloro que consiste en exploración, pruebas diagnósticas y valoración profesional.
¿Incluye siempre radiografías?
No siempre. Solo se realizan cuando son necesarias para completar el diagnóstico y siempre con sistemas digitales de baja radiación.
¿La revisión dental sustituye a la limpieza?
No necesariamente. Son procedimientos complementarios. En muchos casos se recomienda hacer ambos.
¿Puedo hacerme una revisión aunque no tenga molestias?
Sí. De hecho, es lo más recomendable para prevenir problemas futuros.
Blanqueamiento dental, Estética dental, Prevención
Preparar tu sonrisa para las fiestas es una excelente forma de llegar a Navidad y Año Nuevo con una imagen cuidada y renovada. Durante estas fechas, las reuniones familiares, cenas de empresa y eventos sociales multiplican las oportunidades de mostrar tu mejor versión.
En Clínica Dental Gómez Lacasa te ayudamos a preparar tu sonrisa para las fiestas mediante tratamientos estéticos seguros, eficaces y personalizados. A continuación, te explicamos las opciones más recomendadas para lucir una sonrisa saludable y atractiva en tiempo récord.
¿Por qué preparar tu sonrisa para las fiestas?
Las fiestas son momentos especiales que solemos compartir con amigos, familiares y personas queridas. Una sonrisa cuidada no solo mejora tu aspecto físico, sino que potencia tu seguridad y bienestar emocional.
Una estética dental adecuada transmite salud, vitalidad y confianza. Además, muchas personas aprovechan estas semanas para actualizar sus fotografías, asistir a eventos y reencontrarse con personas que no ven a menudo.
Tener tu sonrisa preparada para las fiestas también es una forma de empezar el nuevo año con una imagen renovada y positiva. Invertir en tu salud bucodental es invertir en ti.
Blanqueamiento dental: resultados visibles en pocas sesiones
Uno de los tratamientos más solicitados en esta época es el blanqueamiento dental profesional. Su objetivo es eliminar manchas y aclarar varios tonos el color natural de los dientes, sin dañar el esmalte.
A diferencia de los productos caseros, el blanqueamiento realizado en clínica ofrece:
- Resultados más rápidos y duraderos
- Procedimiento seguro y supervisado
- Sesiones adaptadas a tu tono dental y a tus expectativas
En Clínica Gómez Lacasa aplicamos técnicas mínimamente invasivas que permiten una mejora estética notable antes de las fiestas, sin sensibilidad ni riesgos innecesarios.
Carillas dentales y microcarillas: transforma tu sonrisa
Si lo que buscas es una solución más completa para corregir imperfecciones en la forma, tamaño o color de tus dientes, las carillas son una excelente opción.
¿Qué puedes corregir con carillas?
- Dientes desgastados o amarillentos
- Pequeños espacios entre dientes
- Desalineaciones leves o formas irregulares
Las microcarillas, por su parte, son láminas ultrafinas que requieren mínima intervención y conservan el esmalte original. Son ideales para quienes desean un cambio estético rápido y sin procedimientos invasivos.
Ambas opciones permiten preparar tu sonrisa para las fiestas con una mejora visible y natural.
Limpieza dental profesional: imprescindible antes de las celebraciones
Antes de realizar cualquier tratamiento estético, es fundamental asegurarse de que la boca esté sana. Una higiene dental profesional permite eliminar placa, sarro y manchas extrínsecas que oscurecen el color natural del diente.
Beneficios de una limpieza profesional:
- Sensación de limpieza y frescor inmediata
- Dientes visiblemente más brillantes
- Prevención de caries y enfermedades de las encías
- Base ideal para blanqueamientos o carillas
Además, una revisión previa permite detectar cualquier patología y prevenir urgencias durante las fiestas.
Estética peribucal: más allá de los dientes
La sonrisa no termina en los dientes. Los tejidos que la rodean también influyen en el resultado estético final. Por eso, en nuestra clínica ofrecemos tratamientos de estética facial peribucal, centrados en rejuvenecer la zona de labios y surcos sin cirugía.
Tratamientos habituales:
- Hidratación labial
- Suavizado de arrugas del “código de barras”
- Bioestimulación de la piel alrededor de la boca
Estos procedimientos son mínimamente invasivos, se realizan en consulta y permiten una recuperación inmediata, perfecta para estar listo antes de las fiestas.
Valoración estética personalizada: la clave del éxito
Cada sonrisa es única. Por eso, en Clínica Gómez Lacasa realizamos una planificación estética personalizada basada en tecnología digital y diagnóstico clínico.
¿Qué incluye tu valoración?
- Revisión bucodental completa
- Escaneo digital 3D
- Fotografías clínicas
- Simulación de resultados (mock-up)
- Plan de tratamiento adaptado a tus objetivos y tiempos
Este enfoque te permite visualizar cómo quedará tu sonrisa antes de empezar, garantizando un resultado a medida y sin sorpresas.
Preparar tu sonrisa para las fiestas es una inversión en tu bienestar personal y social. Ya sea con una higiene dental, un blanqueamiento o un tratamiento más completo, es posible lograr un cambio visible en pocas sesiones.
En Clínica Dental Gómez Lacasa te ayudamos a alcanzar la mejor versión de ti con tratamientos estéticos seguros, eficaces y personalizados. Agenda tu valoración y luce con orgullo tu sonrisa en cada brindis, foto y celebración de estas fiestas.
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Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Con cuánto tiempo debo hacerme un blanqueamiento antes de las fiestas?
Al menos 2 semanas antes. Así se optimizan los resultados y se evitan posibles sensibilidades.
¿El blanqueamiento daña el esmalte?
No, si se realiza en clínica bajo supervisión profesional. Los productos están formulados para proteger la estructura dental.
¿Qué diferencia hay entre carillas y microcarillas?
Las carillas tradicionales requieren una mínima preparación del diente. Las microcarillas son aún más conservadoras y no siempre requieren tallado.
¿Los tratamientos estéticos duelen?
No. Son técnicas mínimamente invasivas, muchas veces sin necesidad de anestesia, y con recuperación inmediata.
Odontología, Prevención
Tu sonrisa en vacaciones también merece cuidados: los cambios de rutina pueden afectar tu salud bucal. En este artículo, profundizaremos en aspectos menos comunes y altamente efectivos para mantener la sonrisa en forma durante tus vacaciones.
1. Protege tu esmalte contra el calor y los refrescos
Durante el verano solemos consumir más bebidas frías, ácidas o con gas, que desgastan el esmalte. Para protegerlo:
- Toma refrescos o zumos ácidos con pajita para reducir el contacto directo.
- Evita cepillarte justo después de beber zumos o refrescos, ya que el esmalte está más vulnerable. Espera al menos 30 minutos.
- Opta por enjuagues con agua tras consumir alimentos o bebidas ácidas, para neutralizar el pH.
2. Alarga el efecto del flúor sin complicarte
Aunque ya habéis hablado de higiene estival, pocos conocen estos trucos:
- Sustituye el enjuague con agua normal por uno con solución fluorada ligera. Así prolongas la protección del esmalte.
- Las pastas de dientes con 1450 ppm de flúor ayudan a evitar sensibilidad y caries tras helados y comidas intensas.
3. Lleva un kit bucal “lista de supervivencia” en el equipaje
Asegúrate de incluir en tu maleta:
- Cepillo de viaje y pasta con flúor
- Hilo o cinta dental
- Mini enjuague fluorado
- Cera de ortodoncia, si usas brackets o alineadores
- Pastillas de xilitol o chicles sin azúcar
Este mini kit evita olvidos y asegura una higiene adecuada, aunque estés fuera de casa.
4. Cuida tu boca tras baños en piscina o mar
Ambientes acuáticos exigen cuidados específicos:
- Después de nadar en piscina, enjuágate con agua del grifo: el cloro puede resecar y manchar el esmalte.
- Si estás en la playa, el agua de mar puede actuar como colutorio natural, ayudando a reducir bacterias.
5. Evita usar tus dientes como herramienta
Es temporada de fiestas, picnic y tapas. ¡No pongas en riesgo tu sonrisa!
- Nada de abrir botellas, cortar envases ni pelar frutos secos con los dientes. Usa herramientas específicas.
- Un descuido puede provocar fracturas o astillas, y el dentista de vacaciones quizás no esté disponible inmediatamente.
6. Refuerza la hidratación… y la saliva protectora
El calor provoca sequedad bucal y baja producción de saliva, esencial para defendernos de bacterias.
- Bebe agua frecuentemente durante el día.
- Cuando no puedas cepillarte, mastica chicle sin azúcar con xilitol: estimula la saliva y limpia los dientes.
7. Más vale prevenir que tratar caries silentes
En verano, con tanto relax, la rutina dental puede desvanecerse.
- Haz un “self-check” semanal: ¿mancha oscura, sensibilidad, molestia leve? No lo ignores.
- Las caries no duelen al principio. Una revisión rápida puede evitar tratamientos extensos después de las vacaciones.
8. No descuides las encías: clave para una boca sana todo el año
El calor, el sol y los cambios alimenticios pueden provocar inflamación gingival.
- Observa si las encías sangran al cepillarte o están hinchadas.
- Usa irrigador bucal o seda dental, especialmente si llevas ortodoncia, implantes o prótesis.
- Un enjuague de clorhexidina (uso puntual) puede ayudar en caso de encías sensibles, siempre bajo recomendación profesional.
9. Protege tu sonrisa durante actividades deportivas
Este verano quizá practiques deportes al aire libre:
- Si juegas paddle, ciclismo o fútbol, no olvides llevar una férula o protector bucal. Evita lesiones en dientes, labios o mandíbula.
10. Después del verano: revisión y vuelta a la rutina
Al volver, tu boca puede haber soportado golpes de cloro, desgaste por helados o estrés por cambios.
- Agenda una revisión en septiembre para detectar cualquier problema silencioso.
- Aunque no aparezca dolor, una limpieza profesional ayuda a eliminar sarro acumulado.
Por qué seguir estos consejos ahora marca la diferencia
- Proteges el esmalte, evitando sensibilidad y desgaste.
- Dispones de recursos ante urgencias menores: cera, irrigador, herramientas.
- Evitas tratamientos costosos tras vacaciones por negligencias silenciosas.
- Mantienes la salud de encías y previenes enfermedades periodontales.
El verano es tiempo de descanso, pero también requiere atención para mantener la sonrisa en forma. Pequeños gestos —como enjuagues adecuados, hidratación constante o uso de kit dental— marcan grandes diferencias.
Sigue estos consejos para volver tras las vacaciones con una boca sana, fresca y lista para sonreír. ¡Tu sonrisa merece el mejor cuidado, incluso en verano!
Visitarnos en la Clínica Dental Gómez Lacasa. ¡Estamos aquí para ayudarte a cuidar tu salud bucal!
Pide una cita al 960 88 22 14 o ven a nuestra clínica.
Estamos en: Calle Quart, 126, 46008 Valencia.
Prevención
Mantener una sonrisa saludable no es solo una cuestión estética; también es clave para garantizar una buena salud general. En Clínica Dental Gómez Lacasa, sabemos que una boca bien cuidada refleja bienestar y confianza. A continuación, te damos consejos prácticos y efectivos para que tu sonrisa brille durante los 12 meses del año.
La importancia de una rutina diaria de higiene bucal
El cuidado bucal comienza con hábitos diarios básicos pero fundamentales. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día durante dos minutos y utilizar hilo dental son prácticas esenciales para eliminar la placa bacteriana y prevenir problemas como caries y enfermedades periodontales.
Además, es importante utilizar un enjuague bucal adaptado a tus necesidades. En Clínica Dental Gómez Lacasa recomendamos elegir productos que contengan flúor, ya que fortalecen el esmalte dental y protegen contra las caries.
Consejo extra: Cambia tu cepillo de dientes cada tres meses o antes si las cerdas están desgastadas.
Visitas regulares al dentista: una inversión en salud
Una revisión dental cada seis meses es la mejor forma de detectar y tratar posibles problemas antes de que se agraven. En nuestra clínica, contamos con tecnología avanzada que nos permite realizar diagnósticos precisos y ofrecer tratamientos personalizados para cuidar de tu salud bucal.
Durante estas visitas, es posible realizar una limpieza profesional para eliminar el sarro acumulado y mantener las encías en perfecto estado. Además, podemos asesorarte sobre técnicas de cepillado y productos específicos que se adapten a tus necesidades.
Cuida tu alimentación para una boca sana
Una dieta equilibrada juega un papel fundamental en la salud bucal. Reducir el consumo de azúcares refinados es clave para prevenir las caries, mientras que alimentos ricos en calcio, como lácteos, y en vitamina D, como el pescado, contribuyen al fortalecimiento de los dientes.
También es recomendable incluir frutas y verduras crujientes como manzanas y zanahorias, ya que ayudan a limpiar los dientes de forma natural y estimulan la producción de saliva, que es fundamental para neutralizar los ácidos y prevenir el mal aliento.
Protege tus dientes de factores externos
El desgaste dental puede deberse a múltiples causas, como el bruxismo (rechinar de dientes) o la práctica de deportes de contacto sin protección. En Clínica Dental Gómez Lacasa ofrecemos soluciones como férulas de descarga y protectores bucales personalizados para cuidar tu sonrisa frente a estos factores.
Si fumas, es importante que sepas que el tabaco no solo afecta la apariencia de tus dientes, sino que también incrementa el riesgo de enfermedades graves como el cáncer oral. Considera dejar este hábito para proteger tu salud.
La estética dental como complemento para una sonrisa saludable
Además de la salud, la estética también importa cuando hablamos de sonrisas. Tratamientos como el blanqueamiento dental, las carillas de porcelana o los alineadores transparentes pueden ayudarte a conseguir una sonrisa perfecta.
En Clínica Dental Gómez Lacasa somos expertos en estética dental y podemos ofrecerte soluciones personalizadas para mejorar la apariencia de tus dientes sin comprometer su salud.
Adapta tu cuidado dental a cada etapa de la vida
Las necesidades dentales varían con la edad, y es fundamental adaptar los cuidados en función de estas etapas:
Infancia: Los dientes de leche requieren especial atención. Cepillar los dientes desde la erupción del primer diente y realizar revisiones tempranas son clave.
Adolescencia: Los tratamientos de ortodoncia son comunes en esta etapa para corregir problemas de alineación y mordida.
Adultez: Es crucial mantener una higiene estricta y acudir a revisiones regulares para prevenir problemas comunes como caries y enfermedades periodontales.
Tercera edad: En esta etapa es habitual la necesidad de prótesis o implantes dentales. Contamos con soluciones avanzadas para garantizar funcionalidad y estética.
Confía en profesionales para mantener tu sonrisa saludable
En Clínica Dental Gómez Lacasa, nuestro objetivo es ayudarte a mantener una sonrisa saludable durante todo el año. Con nuestro equipo de profesionales y tecnología de última generación, diseñamos planes personalizados que garantizan los mejores resultados.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si no visito al dentista regularmente?
Los problemas dentales pueden pasar desapercibidos hasta que causan dolor o molestias. Las visitas periódicas ayudan a prevenir y tratar problemas antes de que se agraven.
¿Con qué frecuencia debo cambiar mi cepillo de dientes?
Cada tres meses o cuando las cerdas estén desgastadas. Un cepillo en buen estado garantiza una limpieza más efectiva.
¿Es realmente necesario usar hilo dental?
Sí, el hilo dental elimina los restos de comida y placa acumulada entre los dientes, donde el cepillo no llega.
Si necesitas una revisión o consejo personalizado, no dudes en visitarnos en la Clínica Dental Gómez Lacasa. ¡Estamos aquí para ayudarte a cuidar tu salud bucal!
Pide una cita al 960 88 22 14 o ven a nuestra clínica.
Estamos en: Calle Quart, 126, 46008 Valencia.
Prevención
El cuidado dental es esencial durante las fiestas navideñas, una época maravillosa para disfrutar de reuniones familiares, comidas deliciosas y dulces tentaciones. Sin embargo, estas celebraciones también pueden convertirse en un reto para tu salud bucal. En la Clínica Dental Gómez Lacasa, queremos ayudarte a disfrutar estas fechas sin comprometer tu sonrisa.
A continuación, te damos algunos consejos clave para cuidar tu salud dental durante las fiestas navideñas:
1. Modera el consumo de dulces y bebidas azucaradas
Durante las fiestas, es común encontrar turrones, mazapanes y otros dulces que abundan en azúcares refinados. El exceso de azúcar es el principal culpable de la aparición de caries dentales, ya que alimenta las bacterias presentes en la boca.
Consejo:
- Opta por opciones con menos azúcar, como frutas frescas o frutos secos.
- Si no puedes evitar el dulce, consúmelo junto a las comidas principales. Esto ayuda a reducir el impacto ácido en tus dientes.
- Recuerda: Enjuaga tu boca con agua después de consumir dulces y evita cepillarte inmediatamente, ya que el ácido puede debilitar el esmalte temporalmente.
2. Cuidado con las bebidas ácidas y alcohólicas
Las bebidas gaseosas, el vino y los cócteles también son comunes en estas celebraciones. Sin embargo, su acidez puede erosionar el esmalte dental, debilitándolo y facilitando la aparición de manchas.
Consejo:
- Usa una pajita para minimizar el contacto de estas bebidas con tus dientes.
- Alterna las bebidas alcohólicas con agua para neutralizar los ácidos.
- Dato extra: El vino tinto puede manchar tus dientes. Si lo consumes, procura beber agua entre sorbos.
3. Cuidado dental: No uses tus dientes como herramientas
Es común ver a personas abriendo botellas, cortando cintas o rompiendo frutos secos con los dientes durante las fiestas. Estas prácticas pueden causar fisuras, fracturas o daños graves en tu esmalte.
Consejo:
- Utiliza herramientas apropiadas, como abridores de botellas o tijeras.
- Recuerda que tus dientes son para masticar, no para ejercer fuerza.
4. Mantén tu rutina de higiene bucal
Las fiestas pueden alterar tu rutina diaria, pero es esencial no descuidar tu higiene oral. El cepillado y uso del hilo dental son fundamentales para mantener una sonrisa sana.
Consejo:
- Cepilla tus dientes al menos dos veces al día con pasta dental fluorada.
- Dedica tiempo al uso de hilo dental para eliminar los restos de comida entre los dientes.
- Lleva un kit de higiene dental contigo si vas a viajar.
5. Mastica chicle sin azúcar
Cuando no tengas acceso inmediato a un cepillo de dientes, masticar chicle sin azúcar puede ser una alternativa temporal. Este tipo de chicles estimulan la producción de saliva, ayudando a neutralizar los ácidos y limpiar los dientes de forma natural.
Consejo:
- Elige chicles con xilitol, un edulcorante que ayuda a prevenir la formación de caries.
6. Atención a los alimentos pegajosos
Los caramelos duros y blandos, así como los turrones pegajosos, pueden adherirse a tus dientes durante horas y ser difíciles de remover, creando un ambiente propicio para la caries.
Consejo:
- Si consumes estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes lo antes posible.
- Evita morder caramelos duros para no dañar tus dientes o restauraciones.
7. No olvides tu visita al dentista
Una revisión dental antes y después de las fiestas puede ser clave para detectar problemas a tiempo. En la Clínica Dental Gómez Lacasa, te ayudamos a mantener tu sonrisa sana durante todo el año.
Consejo:
- Aprovecha para realizarte una limpieza profesional antes de las fiestas.
- Si experimentas molestias, no lo dejes para después de las vacaciones.
Cuida tu sonrisa y disfruta las fiestas
Disfrutar de las fiestas no significa descuidar tu salud dental. Con pequeños cambios en tus hábitos y un poco de atención extra, puedes mantener una sonrisa sana y radiante mientras disfrutas de todos los momentos especiales.
Si necesitas una revisión o consejo personalizado, no dudes en visitarnos en la Clínica Dental Gómez Lacasa. ¡Estamos aquí para ayudarte a cuidar tu salud bucal!
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Periodoncia, Estética dental, Prevención, Rehabilitación
¿Qué entendemos por encías retraídas?
Cuando hablamos de encías retraídas, nos referimos a una condición en la que el tejido de las encías que rodea y sostiene los dientes se desplaza o retrae, dejando expuesta una mayor parte del diente o, en casos graves, incluso la raíz. Esta exposición puede causar varios problemas, desde una mayor sensibilidad dental hasta un riesgo aumentado de caries, enfermedad periodontal y, en última instancia, la pérdida de dientes.
Signos y síntomas de encías retraídas:
1. Dientes más largos: La exposición de la raíz da la apariencia de que los dientes son más largos de lo normal.
2. Sensibilidad dental: Las raíces de los dientes no están protegidas por el esmalte, lo que puede generar dolor al comer o beber alimentos fríos, calientes o dulces.
3. Sangrado o hinchazón de encías: Las encías inflamadas o que sangran con facilidad son un signo de problemas subyacentes, como la gingivitis o periodontitis.
4. Mal aliento persistente: La acumulación de bacterias en las zonas de la raíz expuesta puede generar mal aliento.
¿Por qué tengo las encías retraídas?
Existen varias razones por las que las encías pueden retraerse, algunas relacionadas con factores genéticos y otras con hábitos de higiene bucal o condiciones médicas. Identificar la causa es fundamental para encontrar la solución más adecuada.
Causas comunes de la recesión de encías:
1. Cepillado agresivo:
Muchos pacientes no son conscientes de que un cepillado excesivamente fuerte puede causar más daño que beneficio. Usar un cepillo de cerdas duras o aplicar demasiada presión al cepillarse puede erosionar el esmalte dental y hacer que las encías se retraigan.
2. Enfermedad periodontal:
Las enfermedades de las encías, como la gingivitis y la periodontitis, son las principales causas de la recesión. Estas condiciones son el resultado de la acumulación de placa bacteriana y sarro, lo que provoca inflamación y deterioro del tejido de las encías.
3. Factores genéticos:
Algunas personas son más propensas a desarrollar problemas en las encías debido a su herencia genética. Si en tu familia hay antecedentes de enfermedades periodontales, es importante ser especialmente cuidadoso con la higiene bucal y las revisiones periódicas.
4. Desgaste dental y bruxismo:
El bruxismo o hábito de rechinar los dientes puede causar un desgaste significativo en las estructuras dentales, incluyendo el soporte óseo y las encías. A largo plazo, esto puede llevar a la recesión.
5. Cambios hormonales:
En mujeres, los cambios hormonales durante el embarazo, la menopausia o el ciclo menstrual pueden aumentar la susceptibilidad a la recesión gingival.
6. Malposición dental:
Los dientes que están mal alineados o apiñados pueden ejercer presión adicional sobre las encías, lo que puede resultar en recesión.
7. Tabaquismo:
El consumo de tabaco afecta la circulación sanguínea en las encías, lo que puede ralentizar el proceso de curación y aumentar el riesgo de enfermedades periodontales, desencadenando la recesión de las encías.
Si detectas que tus encías se están retrayendo, es fundamental actuar cuanto antes para evitar problemas más graves. En clínica, abordamos las encías retraídas con un enfoque individualizado y te podemos recomendar tratamientos como:
Limpieza profunda (raspado y alisado radicular): Para eliminar la placa bacteriana y el sarro acumulados en las raíces de los dientes, ayudando a detener el avance de la recesión.
Cirugía de injerto de encía: En casos más avanzados, este procedimiento quirúrgico puede ayudar a restaurar el tejido perdido, cubriendo la raíz expuesta y protegiendo los dientes.
Tratamientos de ortodoncia: Si la causa de la recesión es una malposición dental, la ortodoncia puede ayudar a redistribuir la presión sobre los dientes y las encías.
Férulas de descarga: En casos de bruxismo, se recomienda el uso de férulas de descarga nocturna para reducir el desgaste dental y proteger las encías.
Consejos para evitar la recesión de encías por el cepillado
Nuestro compromiso es educar a nuestros pacientes en la importancia de una higiene bucodental, ya que la prevención es la clave para evitar problemas mayores en el futuro. Aquí te ofrecemos algunos consejos para cuidar de tus encías y prevenir la recesión:
1. Elige el cepillo adecuado:
Utiliza un cepillo de cerdas suaves o extra suaves, que sea suave con las encías. Esto es especialmente importante si ya sufres de sensibilidad o recesión gingival.
2.Cepilla con suavidad:
No necesitas aplicar mucha presión para limpiar eficazmente tus dientes. En lugar de cepillar con fuerza, realiza movimientos suaves y circulares que masajeen las encías sin dañarlas.
3. Usa una técnica de cepillado adecuada:
La técnica recomendada es colocar el cepillo en un ángulo de 45 grados con respecto a la línea de las encías, realizando movimientos circulares pequeños. Evita movimientos horizontales que puedan causar daño.
4.Cepillado durante dos minutos:
Asegúrate de cepillarte durante al menos dos minutos para limpiar todas las áreas de la boca, pero sin excederte en la presión.
5. Higiene bucal completa:
No olvides usar hilo dental o un irrigador bucal para eliminar la placa en los espacios interdentales, donde el cepillo no puede llegar. Esto ayuda a prevenir la acumulación de placa, principal causa de la enfermedad periodontal.
6. Revisiones periódicas:
Visita regularmente a tu dentista para detectar a tiempo cualquier signo de recesión gingival o enfermedad periodontal. Te recomendamos revisiones dentales cada seis meses, especialmente si tienes antecedentes de problemas en las encías.
7. Cambia el cepillo cada tres meses:
Un cepillo desgastado no es efectivo para limpiar los dientes y puede ser más agresivo con las encías. Cámbialo regularmente para mantener una limpieza adecuada y proteger tus encías.
8. Mantén un estilo de vida saludable:
Evita el consumo de tabaco, que es uno de los factores más perjudiciales para la salud de las encías, y lleva una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales que fortalezcan los tejidos.
Si notas que tus encías se están retrayendo o experimentas sensibilidad dental, no dudes en contactarnos. Juntos, encontraremos la mejor solución para ti, basada en nuestra amplia experiencia en rehabilitación oral y el tratamiento de casos complejos. Recuerda, una sonrisa saludable comienza con el cuidado adecuado de tus encías.
En la Clínica Dental Gómez Lacasa, nos preocupamos por ofrecerte un servicio basado en la prevención, la transparencia y la honestidad, pilares fundamentales en nuestro enfoque de trabajo.
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Estamos en: Calle Quart, 126, 46008 Valencia.
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